Czwartek, 29 października 2026 Imieniny: Narcyz, Euzebia, Ermelinda Redakcja Kontakt
Plany treningowe

Półmaraton krakowski – ile km liczy trasa?

Autor: Redakcja bieganie.com.pl Publikacja: 28 października 2026 1 min czytania
Profesjonalne buty do biegania na linii startu z widokiem na Wawel o wschodzie słońca w Krakowie.
Grafika wygenerowana przez AI

Trasa 12. PKO Cracovia Półmaratonu Królewskiego liczy dokładnie 21,0975 km. To standardowy dystans półmaratonu, a trasa biegu posiada oficjalny atest.

Najważniejsze informacje o trasie

Podstawowe parametry biegu dla uczestników przedstawiają się następująco:

  • Dystans – 21,0975 km.
  • Limit czasu – 3 godziny od przekroczenia linii startu.
  • Oznaczenie trasy – wskazane są wszystkie kilometry od 1 do 21.
  • Start i meta – start odbywa się w rejonie TAURON Areny Kraków, a meta znajduje się na płycie głównej wewnątrz obiektu.
Redakcja bieganie.com.pl

Poradnik dla biegaczy, od początkujących po przygotowujących się do maratonu. Podpowiadamy, jak ułożyć plan treningowy, porównujemy metody, wyjaśniamy, czym są interwały i podbiegi. Doradzamy w wyborze butów i odzieży biegowej. Piszemy o diecie biegacza, nawodnieniu, regeneracji i suplementach, które realnie wspierają wydolność. Chcemy, żeby bieganie było przyjemne, bezpieczne i dawało efekty.

516 opublikowanych artykułów zobacz wszystkie

Przeczytaj też