|
Düsseldorf w połowie drogi między Warszawą a Londynem |
 Kiedy we wrześniu 2007 r. Paweł Ochal wygrał 29. Flora Maraton Warszawski w czasie nowego rekordu trasy, wydawało się, że świat stoi przed nim otworem. Był prawie pewien startu na igrzyskach w Pekinie (choć do minimum PZLA zabrakło mu 20 s), stał się aktualnym mistrzem Polski. I nagle – trach! |
|
więcej »»
|
|
 Po trzydziestce w naszym życiu niewiele się zmieniło, ale większość niebiegających kolegów już wyhodowała sobie charakterystyczny brzuszek, a nam, mimo że biegamy, też jakoś języczek wagi nie daje nam taryfy ulgowej. Trzeba spojrzeć prawdzie w oczy, z biologicznego punktu widzenia zaczynamy się już starzeć, a im dalej w las, tym więcej tego oznak. Dlatego trzeba przyjrzeć się swoim dotychczasowym nawykom żywieniowym i trochę je zweryfikować. |
|
więcej »»
|
|
|
Samsung Irena Women's Run |
 26 czerwca o godzinie 14 na warszawskiej Agrykoli rozpocznie się Samsung Irena Women's Run. Impreza dedykowana kobietom. Jej najważniejszym elementem będzie bieg na 5km poprowadzony wzdłuż Łazienek Królewskich, Parku Ujazdowskiego, malowniczej ulicy myśliwieckiej i oczywiście Parku Agrykola. Honorowy patronat nad imprezą objęła Irena Szewińska, oraz Hanna Gronkiewicz-Waltz. |
|
więcej »»
|
|
|
Człowiek, który wybrał schody |
 Zdarzyło ci się kiedyś iść w gości do kogoś, kto mieszka na 15. piętrze, komu akurat zepsuła się winda? A może sam mieszkasz w bloku bez windy i zgrzytasz zębami za każdym razem, gdy mama mówi, że zapomniała ci powiedzieć, abyś kupił śmietanę... Jest kilku takich zapaleńców, którzy sami by o niej zapomnieli, żeby jeszcze dokręcić trochę pięter do treningu. |
|
więcej »»
|
|
|
|
1 2 3 4 5 6 7 8   |
